L'exposition Happiness, votre rendez-vous bien-être en pleine conscience

UCM et le CESI soutiennent le projet pilote Icarius. Cette campagne invite les indépendants à entreprendre leur bien-être de façon positive. De la prévention du burn-out à celle du bien-être au travail pour les indépendants, les thématiques d’Icarius se déclinent à travers un agenda complet : https://www.icarius.be/a-lagenda. 

Nous vous invitons à participer à l'exposition immersive ' Happiness' qui s'installe à Bruxelles le 31 mars et pour quelques mois. Découvrez en primeur cette visite qui s’ouvre comme une parenthèse de 2 heures à la rencontre de vous-même.

Au travers de succincts exercices inspirants qui pourront s’appliquer ensuite dans votre quotidien, nous souhaitons vous permettre de vous reconnecter à l'instant présent et de voir comment l’art contribue à nous rendre heureux. Un moment rempli de couleurs, de sons, de musiques et d’interactions avec des installations artistiques à 360°.

Le but de cette parenthèse de bonheur est de vous rappeler combien votre bien-être est important pour votre projet professionnel et comment l’implémenter dans votre quotidien entrepreneurial.

La visite guidée sera suivie d’un lunch sain en pleine conscience. Sorraya Allaoua, psychologue et conseillère en prévention, vous proposera alors de petits rituels et initiations à la reconnexion a soi.

La séance se déroulera ainsi : 

• 11h30 | Accueil
• 11h45 | Visite guidée de l’exposition avec des exercices pour profiter de l'instant présent
• 12h30 | Présentation d'Icarius & lunch sain en pleine conscience
• 13h30 | Fin

La séance est limitée à 25 personnes, l'inscription est obligatoire. 

Orateur(s)

Soraya Allaoua, Psychologue et Conseillère en Prévention Aspects Psychosociaux au Cesi, sera votre guide durant l'exposition.

Elle vous donnera des astuces et des exercices à mettre en place dans votre quotidien. 

Plus d'info ?

Laura Pruja 

Chargée de communication 

+32477.86.05.49

Tarifs

Membre du Mouvement : 19€HT

Non-membre : 25€HT

Inscription

Merci de remplir le formulaire via le bouton prévu à cet effet. 

Nous vous adresserons ensuite la facture en bonne et due forme.